1人分の栄養価
< エネルギー51kcal たんぱく質1.9g 脂質1.0g 塩分0.8g >
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新タマネギのしゃきしゃきサラダ
【材料】（２人分）
| 新タマネギ |
中1/2個 |
| カイワレ菜 |
1/6パック |
| 削り節 |
適宜 |
| 焼きのり |
焼きのり |
| プチトマト |
プチトマト |
| Ａ |
黒酢 |
大さじ1 |
| しょうゆ |
小さじ2 |
| 砂糖 |
小さじ2 |
| ゴマ油 |
少々 |
【作り方】
| (1) |
新タマネギは薄切りにして水にさらし、水気を切っておく。カイワレ菜は根元を切り落とし、適当な長さに切り、新タマネギと合わせる。 |
| (2) |
(1)を器に盛り、プチトマトを飾り、削り節と焼きのりを散らす。Ａのドレッシングをかけて食べる。 |
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